米国でタミフル耐性ウィルスが、人から人へ感染した可能性があるそうです。 このタミフル耐性ウィルスは、全く新しいウィルスなのでしょうか? 既存のワクチンも効かないのでしょうか? そもそも、既存のワクチンの効果も曖昧です。副作用も曖昧です。 やはり、薬やワクチンよりも、インフルエンザ感染予防が基本です。 手洗い、うがい、人ごみでのマスク、 さらに、日頃から、自己免疫力の強化が大切です。 タミフルも、ウィルスの増殖を抑えるだけで、直接ウィルスを退治する訳ではないようです。 結局、病気を治すのは、自己免疫力です。 自己免疫力の強化は、日頃からバランスの取れた食事が大切です。 お薦めは、中華料理です。 インフルエンザに効くタミフルの原材料は、八角(ダイウイキョウの果実)だそうです。 ※八角は英名でスターアニス、大茴香(ダイウイキョウ)はトウシキミともいう。 八角は、中華料理の香辛料としてよく使われるそうです。 という事は、中華料理を食べれば、タミフルと同様の効果が期待できそうです。 ※中華料理で食べれば、副作用の心配もありません。 私は、悪寒を感じた時には、夕食に、「ギョウザ二人前+ネギラーメン」を食べます。 すると、翌朝には、元通り元気に回復しています。 ※ニンニク、ニラ、ネギを調理する際にできるアリシンに、殺菌作用があるようです。 アリシンは、時間と共に効果が減少するので、冷凍ギョウザでは、効果が薄いようです。 春の新型インフルエンザ流行では、病院に殺到する人が多かったようです。 逆に、中華街では、人が激減したようです。 本来は、逆の行動が正しいです。 インフルエンザ患者がいる可能性のある病院には、安易に行くべきではありません。 逆に、自己免疫力の強化のために、中華街に殺到すべきです。 但し、悪寒を感じたその日に食べる事が大切です。 タミフルも48時間以内に服用しないと効果が無いようです。 寒気を感じなくても、普段から、3日に一回程度、ギョウザ二人前+ネギラーメンを食べていれば、安心でしょう。 タミフルも、ウィルスの増殖を抑えるだけで、直接ウィルスを退治する訳ではないようです。 結局は、自己の免疫力に頑張ってもらう以外にありません。 体内の免疫に頑張ってもらうには、日頃からバランスの取れた食事が大切です。 <医食同源> そもそも、タミフルは、薬品会社が中華料理の香辛料を色々調べた結果、たまたま製品化できたのが、タミフルなのだと思います。 実際には、中華料理の香辛料の中には、未だ製品化されていませんが、有益な薬効のある素材が多くあるのではないでしょうか。 その薬効を、中華料理を食べる事で得られます。 風邪やインフルエンザに感染しないためには、体内の免疫機能に頑張ってもらうのが一番です。 そのためには栄養価の高い食べ物をしっかり食べる事が基本です。 栄養価の高い食べ物で、体がメラメラと燃えていれば、カゼを寄せ付けません。 気合だ!気合だ!気合だ! と言っても、無理は禁物です。ストレスは免疫機能を低下させます。 タミフルでなくても、漢方の中には、インフルエンザに効果のあるものがあるようです。 漢方医学は、中国4000年の知恵です。 ■参考サイト ・ツムラ漢方スクエア 漢方関連記事 ・東西薬局:新型インフルエンザと漢方薬 ・新型インフルエンザ、漢方薬、ショウキT1 ・漢方薬 漢方薬局 薬店のことなら きぐすり.com トリビア−豆知識 「鳥インフルエンザと漢方薬」 ・ウェブシティさっぽろ 市民がつくる札幌の地域サイト インフルエンザの治療薬 |