夢主義社会トップへ 不妊治療は、ストレス解消から   2010年04月22日  戻る

病院での不妊治療は、お金が掛かるようです。
そこで、国の補助を求めているようです。
でも、不妊治療の方法は確立しているのでしょうか?
病院での不妊治療は、正しいのでしょうか?
今の医学は、まだまだ未熟です。
現在の治療が、将来、間違っていたということになる可能性もあります。

そもそも、今の時代、医者を信じられますか?
医者に限らず、公務員、裁判官、警察官、政治家、官僚、等の不祥事が増えているようです。
何を信じれば良いのか?
信じられるのは、自分だけです。

安易に医者に頼ると、間違った治療で、逆に体を悪くすることになるかもしれません。
健康管理は自己責任です。
医者に頼る前に、まず、自分の生活を見直しましょう。

現代社会はストレス社会です。
ストレスが溜まると、体に様々な悪影響を与えます。
このストレスを放置したまま、医者に頼るのは、自己責任を果たしていないように思えます。

ストレスが溜まるのは、頭で色々考えるだけで、体を動かさないからです。
血流が悪くなり、ストレス物質が分解されず、ストレス過剰に至ります。
そして、うつ病、睡眠障害、肩凝り、等の病を引き起こします。

ですから、健康を維持するには、毎日、必ず運動しなければならないのです。
とりあえず、毎日1時間程度の散歩から始めましょう。

※就寝時に、アレコレ考えて眠れないときには、腹筋を行うと、寝つきが良くなります。

他にも健康情報が色々あります↓