節電：脂肪燃焼で暖房器具は不要 　 2011年03月18日　

関東では電力不足で計画停電です。 節電のためには、暖房をしない事です。 暖房をしなくても、脂肪を燃やせば、温かくなります。 手軽に脂肪燃焼には、スクワット、腹筋、腕立て伏せ等の運動がお奨めです。 腕立て伏せ：上半身を温めます。 腹筋：お腹を温めます。 スクワット：下半身を温めます。 食料品の買い溜めをした方は、食べ過ぎてメタボになる可能性が高いです。 健康のために、脂肪燃焼をお奨めします。 メタボの人は、体の中に、脂肪という油を持っています。 暖房で石油を燃やさなくても、体内の脂肪を燃やすべきです。 そういえば、アメリカでは、脂肪吸引手術で取り出した脂肪を、自動車用燃料に使った医師がいるそうです。 バイオ燃料の開発が進められていますが、人間の体が、バイオ燃料製造装置なのかも？ 脂肪吸引手術は怖いので、運動で脂肪を燃やしましょう。 ＜補足＞ 脂肪燃焼には、バランスの取れた食事が大切です。 必要な栄養素が欠けていると、脂肪や糖質が燃えません。 健康的にダイエットのための必須３栄養素 ★カルニチン：細胞内のミトコンドリアに脂肪を送り込む働き ★αーリポ酸：細胞内のミトコンドリアにブドウ糖を届ける働き ★コエンザイムQ10：ミトコンドリアの中で、エネルギー生産を助ける働き ■『DHCサプリメントダイエットセット』100セット限定 他にも色々あります↓